Burn-on / Mieke Lannoey
In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Burn-on is een nieuw klinisch beeld dat vooral hoogopgeleide mensen treft, mensen die vastlopen in een innerlijke werkmodus, een permanente professionele fixatie hebben en dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering. Ze kunnen niet meer stoppen of ‘uit gaan’; ontspannen lukt niet meer. Onderliggend is er altijd een gevoel van tekortschieten en de angst ontoereikend te zijn. Wat functioneel is krijgt voorrang op wat vreugde brengt. De gevolgen en symptomen zijn fysieke spanningsklachten en slaapproblemen, schuld- en schaamtegevoelens, zelfveroordeling en -verachting, uitputting en depressie, levensmoeheid en innerlijke leegte. Helaas zijn zij er trots op dat ze het kunnen blijven volhouden, staande blijven is voor hen existentieel. Mieke Lannoey geeft waardevolle tips om te voorkomen dat burn-on een burn-out wordt of in een chronische toestand verandert.
Productspecificaties
ISBN 9789020219470
Hoofdtitel Burn-on
Ondertitel De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
Auteur Lannoey, Mieke
Nur 770 - Psychologie algemeen
Verschijningsvorm Paperback / softback
Verschijningsdatum 16-11-2022
Uitgever VBK Media
Imprint AnkhHermes, Uitgeverij
Aantal pagina's 160
Gewicht 260 gram
Formaat 210 x 135 x 19